舌头的表面粗糙，易隐藏食物残渣，它们是口腔滋生细菌的温床，也是产生口臭的一个重要原因。刷牙的同时刷舌头，可以清除舌头表面的细菌和食物残渣，这样更有利于保持口腔卫生和口气清新。